O fim das férias já te deixou mais triste? Vamos mostrar que é tudo uma questão de atitude.

Nessa época do ano a maioria das pessoas aproveitaram pelo menos um tempinho fora do trabalho, então por que muitos de nós estão passando por tanto sofrimento ao voltarem? A "depressão pós-férias" pode ainda não ser reconhecida como uma síndrome, mas é algo que certamente mexe com os nossos primeiros dias depois do descanso.

Dias de praia, leitura, descanso… As férias são o momento pra que você relaxe e recarregue as energias pra volta aos dias de rotina. Mas sabemos que toda sensação de final de descanso pode...